Chủ Nhật, 1 tháng 3, 2020

Virus corona mang theo một đại dịch có 1-0-2 trong lịch sử: Đại dịch "thông tin"

19/1 - một tuần trước dịp Tết cổ truyền Trung Quốc, Tommy Tang cùng bạn gái rời Thâm Quyến tới Vũ Hán để ra mắt gia đình cô.

Ở thời điểm ấy, họ có biết về một loại virus chủng lạ (hiện tại được biết đến với cái tên SARS-CoV-2 và dịch Covid-19) đang xuất hiện ở thành phố này. Tuy nhiên, họ đã nghĩ nó chỉ xảy ra trong một khu vực nhỏ, khi chính quyền địa phương cho biết nó chỉ ảnh hưởng với những ai đến khu chợ và tiếp xúc trực tiếp với các loài vật hoang dã.

Đến tối ngày 20/1 mọi chuyện bỗng thay đổi 180 độ. Bác sĩ Zhong Nanshan - chính là vị bác sĩ đã phát hiện ra sự lây lan của dịch SARS vào năm 2003 - xuất hiện trên truyền hình quốc gia và thông báo rằng virus corona chủng mới có thể lây từ người sang người, đồng thời công bố quy mô của dịch bệnh. Thế là hoảng loạn xảy ra.

Virus corona mang theo một đại dịch có 1-0-2 trong lịch sử: Đại dịch thông tin - Ảnh 1.

Chỉ trong vòng 1 đêm, người dân toàn thành phố ai cũng đeo khẩu trang. Tang và bạn gái hiểu rằng thành phố không còn là nơi an toàn nữa. Họ quyết định hủy mọi kế hoạch, lên tàu trở về Thâm Quyến. 48h sau, Vũ Hán hoàn toàn bị phong tỏa.

Trở lại Thâm Quyến, cặp đôi chấp hành lệnh tự cách ly trong vòng 14 ngày. Họ chỉ ra ngoài 1 lần mỗi ngày (có đeo khẩu trang) để đổ rác. Gia đình Tang cũng ở đây, nhưng cả nhà không thể sum vầy khi Tết âm lịch đến. Câu chúc mừng năm mới Tang nói với mẹ là thông qua chiếc khe cửa. Họ không dám gặp nhau, cho đến khi thời hạn cách ly chấm dứt.

Vì không ra ngoài, Tang và bạn gái đặt mọi nhu yếu phẩm qua các ứng dụng vận chuyển như Meituan Waimai hoặc Dada-JD Daojia - tất tật từ đồ ăn, xà phòng cho đến giấy vệ sinh... Nhưng cũng chẳng được bao lâu, đến ngày thứ 3 thì Tang bắt đầu thấy lo sợ, vì chỗ nào cũng cháy hàng.

"Chẳng còn gì nữa, rau cũng hết sạch. Nhưng so với Vũ Hán, tình hình vẫn còn dễ thở hơn," - Tang chia sẻ một cách thành thực.

Đại dịch "thông tin"

Nguồn cơn cho nỗi lo của Tang, phần lớn đến từ quá trình theo dõi các thông tin trên mạng xã hội. Các thông tin ấy khiến nỗi sợ nhân lên, chạm đến mức độ mà Tang chưa bao giờ trải nghiệm trong đời. Cả hai nhiều đêm phải mất ngủ với nỗi sợ luôn chực chờ. Họ sợ rằng mình đã nhiễm bệnh, và lo lắng cho gia đình bạn gái Tang đang ở ngay tâm dịch bệnh.

"Thực sự rất khó để mô tả lại những gì xảy ra trong 14 ngày đó," - Tang cho biết. "Không có gì để làm ngoài việc lên mạng đọc tin tức, mà thông tin thì tồi tệ hơn mỗi ngày. Đó cũng là sự khó khăn của những người đang nỗ lực dập dịch ngoài kia."

Virus corona mang theo một đại dịch có 1-0-2 trong lịch sử: Đại dịch thông tin - Ảnh 2.

"Đại dịch thông tin" làm nhân đôi nỗi sợ và khiến nhiều người hoảng loạn

Ngày 2/2, Tổ chức y tế thế giới WHO cho biết chủng virus mới lần này còn mang đến một dạng "dịch bệnh thông tin", với "khối lượng tin tức quá nhiều mà không phải tin nào cũng chính xác. Điều này khiến mọi người khó tìm được nguồn tin và khuyến cáo đáng tin cậy để tự bảo vệ mình." Đây cũng là điều khiến Covid-19 khác biệt so với những dịch bệnh trong quá khứ.

SARS, MERS và Zika từng khiến cả thế giới phải hoảng sợ. Covid-19 cũng vậy, nhưng nỗi sợ ấy lại đến từ mạng xã hội. Bản chất của mạng xã hội mang đến khối lượng thông tin cực lớn, cho phép cho các tin tức sai lệch - fake news - lan tỏa nhanh đến không tưởng. Môi trường ấy nuôi dưỡng nỗi sợ, thậm chí tạo ra những vấn nạn như phân biệt chủng tộc tràn lan.

Sau khi công bố thông tin ấy, WHO đã cố gắng giải quyết bằng cách hợp tác cùng các mạng xã hội nổi tiếng như Twitter, Facebook, Tencent và TikTok để nhanh chóng giải quyết các tin đồn sai lệch. Họ ra mắt Google SOS để để đẩy các thông tin chính thức của WHO lên top tìm kiếm liên quan đến virus corona chủng mới. Với Facebook, các quảng cáo về thông tin liên quan đến sức khỏe thời dịch bệnh được nhắm đến từng nhóm và vùng dân số cụ thể - chủ yếu đến người châu Á.

Virus corona mang theo một đại dịch có 1-0-2 trong lịch sử: Đại dịch thông tin - Ảnh 3.

Quan trọng nhất, các thông tin sai lệch sẽ bị xóa càng sớm càng tốt. TikTok nhanh chóng xử lý các video với nội dung dễ gây hiểu lầm. Facebook xóa những lời khuyên không đúng về sức khỏe, còn TenCent thì sử dụng nền tảng AI để giải quyết các tin đồn sai lệch trôi nổi trên mạng. Tuy nhiên, sự thực thì cơn bão "tin giả" đã vượt qua mọi nỗ lực hợp tác của các doanh nghiệp, bởi nội dung trên các nền tảng là quá đa dạng. Những tấm ảnh chế, meme phân biệt chủng tộc tràn lan khắp TikTok và Facebook. Một số thanh thiếu niên thậm chí còn làm giả kết quả dương tính với virus để gây chú ý trên mạng xã hội.

Tin giả dẫn đến kỳ thị trực tuyến, rồi lan ra cả ngoài đời thực. Người châu Á tại nhiều nơi trên thế giới - đặc biệt là người Trung Quốc đã phải đối mặt với nạn phân biệt chủng tộc, quấy rối, thậm chí bị tấn công. Các nhà hàng tại khu phố người Hoa Công ty dịch thuật chuyên nghiệp - MIDtrans Blog ở nhiều thành phố phương Tây chứng kiến doanh thu sụt giảm thảm hại.

Virus corona mang theo một đại dịch có 1-0-2 trong lịch sử: Đại dịch thông tin - Ảnh 4.

Nhưng cũng khó trách, bởi ngay tại Trung Quốc, người từ thành phố Vũ Hán hoặc tỉnh Hồ Bắc cũng nhận phải sự phân biệt từ chính các đồng hương của mình. Một số người kẹt ngoài Vũ Hán do chưa quay lại thành phố trước lúc phong tỏa đã rơi vào cảnh tiến thoái lưỡng nan. Họ muốn thuê tạm phòng khách sạn cũng khó, vì chẳng ai cho ở sau khi nhìn qua tấm thẻ căn cước.

Trận chiến xác thực thông tin

Virus corona mang theo một đại dịch có 1-0-2 trong lịch sử: Đại dịch thông tin - Ảnh 5.

Mạng xã hội là nơi lan truyền tin giả, nhưng đó cũng là một nguồn quan trọng dành cho các thông tin xác thực lan truyền. Phóng viên, nhà báo trên thế giới đã phải dùng mạng xã hội của Trung Quốc để có những bức tranh chính xác hơn về những gì đang xảy ra nơi tâm dịch. Áp lực từ cộng đồng mạng cũng khiến chính phủ phải nhanh chóng cung cấp những thông tin chính xác về tình hình dịch bệnh đang diễn ra.

Mạng xã hội cũng có thể là nguồn khai thác hỗ trợ theo dõi và kiểm soát các dịch bệnh trong tương lai. Trên thực tế, một số doanh nghiệp đã áp dụng công nghệ để giúp nhà chức trách theo dõi tiến triển của dịch bệnh. Như nghiên cứu của Raina MacIntyre - chuyên gia an toàn sinh học từ ĐH New South Wales (Úc), các đoạn chia sẻ trên Twitter có thể giúp xác định địa điểm khởi phát dịch bệnh tại nhiều nơi trên thế giới.

"Điều này sẽ giúp các cơ quan, tổ chức phản ứng từ sớm, thậm chí là trước cả khi nó bắt đầu lan ra và trở thành một mối đe dọa toàn cầu."

Tham khảo: MIT Tech Review

Cập nhật 1/3: Nhiều trường ĐH đổi lịch cho nghỉ phút chót, sinh viên đang đi giữa đường phải bắt xe quay lại về quê

Căn cứ vào thực tế tình hình  dịch bệnh Covid-19, tính đến chiều ngày 1/3 đã có một số trường đại học, học viện trên cả nước chính thức điều chỉnh kịp thời về thời gian đi học trở lại của sinh viên, học viên. Cụ thể các trường Đại học này  tiếp tục đưa ra quyết định tạm dừng việc đi học tập trung trở lại tại nhà trường vào ngày 2/3 như thông báo trước đó. 

Đại học Huế

Trường ĐH Kinh tế và trường ĐH Ngoại ngữ (ĐH Huế) đã thu hồi quyết định cho học sinh đi học trở lại ngày 2/3 thay vào đó là tiếp tục nghỉ thêm 1 - 2 tuần vì dịch Covid-19. Trước đó,  ĐH Huế có thông báo đến sinh viên, học viên, giảng viên của các trường về thời gian đi học trở lại sau đợt nghỉ do Covid-19 là từ ngày 2/3/2020.

Tuy nhiên đến chiều ngày 01/3, trường ĐH Kinh tế và trường ĐH Ngoại ngữ (thuộc ĐH Huế) đều thông báo khẩn đến sinh viên về việc tạm dừng thời gian đi học kể từ ngày 2/3. Trong đó sinh viên trường ĐH Kinh tế Huế được  nghỉ học đến 15/3 và trường ĐH Ngoại ngữ Huế được nghỉ đến 8/3.

Trường ĐH Kinh doanh và Công Nghệ Hà Nội 

Cụ thể, Ban Giám hiệu đã quyết định cho sinh viên, học viên các bậc, hệ đào tạo nghỉ tiếp từ ngày 02/3/2020 cho đến khi nhà trường có thông báo mới; Trường sẽ có thông báo cho sinh viên, học viên trở lại học trước 03 ngày (Thông báo này thay cho thông báo 1043/TB-BGH ngày 28/2/2020).Được biết trước đó, nhà trường có thông báo về việc cho sinh viên, học viên nghỉ học đến hết tháng 02/2020 để phòng chống dịch Covid-19 (nCoV). Giảng viên, sinh viên đến trường học tập vào thứ 2 ngày 02/3/2020.

Cập nhật 1/3: Nhiều trường ĐH đổi lịch cho nghỉ phút chót, sinh viên đang đi giữa đường phải bắt xe quay lại về quê - Ảnh 1.

Trường ĐH Cần Thơ 

Nhà trường tiếp tục đưa ra quyết định tạm dừng việc đi học tập trung trở lại tại nhà trường vào ngày 2/3 như thông báo trước đó. Ngày 28/2, Trường ĐH Cần Thơ thông báo cho học sinh, sinh viên, học viên đi học trở lại từ ngày 2/3 nhưng vào trưa ngày 1/3, trường lại thông báo không học tập trung đến 15/3.  Ban giám hiệu nhà trường quyết định giảng viên và nhân viên trường bắt đầu công tác giảng dạy, học tập trở lại từ thứ hai 2/3, nhưng sinh viên sẽ không tập trung về trường mà học theo hình thức dạy, học trực tuyến.

Trường  ĐH Giao thông Vận tải TP.HCM

Ngày 28/2, ĐH Giao thông Vận tải TP.HCM thông báo đến sinh viên, học viên, giảng viên của trường thời gian đi học trở lại sau đợt nghỉ do dịch bệnh Covid-19. Tuy nhiên, đến ngày 29/2, trường tiếp tục ra thông báo khác, tạm dừng thời gian đi học trở lại vào ngày 2/3 như thông báo trước. Thời gian đi học chính thức sẽ được nhà trường thông báo sau.

Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch

Chiều ngày 29/2, Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch cũng quyết định đổi thời gian nhập học của sinh viên, lùi đến hết ngày 8/3. Lý do là phòng tránh sự lây lan của dịch bệnh Covid-19. Trong thời gian nghỉ học, giảng viên, sinh viên và học viên ở tại địa phương, hạn chế đi lại, cập nhật thường xuyên thông tin của trường, thực hiện các biện pháp phòng chống dịch theo khuyến cáo của Bộ Y tế.

Trường ĐH Lạc Hồng (Đồng Nai)

Ban giám hiệu nhà trường chính thức có thông báo về việc cho sinh viên nghỉ học tập trung; học online để đảm bảo tốt công tác phòng, chống dịch bệnh Covid-19. Cụ thể, sinh viên của trường sẽ được nghỉ học tập trung đến hết ngày 08/3/2020; học online để đảm bảo tốt công tác phòng, chống dịch bệnh Covid-19 (Thông báo này thay thế Thông báo số 129/TB-ĐHLH ngày 28/2/2020).

Ngoài ra, 2 trường ĐH Y Dược TP. HCM và trường ĐH Sài Gòn cũng đổi quyết định lịch đi học tương tự. Theo đó, 2 trường quyết định cho sinh viên nghỉ học đến hết ngày 8/3.

Cập nhật 1/3: Nhiều trường ĐH đổi lịch cho nghỉ phút chót, sinh viên đang đi giữa đường phải bắt xe quay lại về quê - Ảnh 2.

Nhận được những thông báo hỏa tốc nghỉ học của nhà trường, nhiều sinh viên trở tay không kịp bởi có bạn đang đi giữa đường phải xuống xe để bắt xe khác về lại quê, có bạn đã phải hủy hoặc dời vé máy bay, vé tàu xe,... và vô vàn câu chuyện 'dở khóc dở cười' đã xảy ra khi trường đổi lịch phút chót. 

Bạn Phạm Hoàng Phương Duyên, sinh viên lớp RHM15, khoa Răng Hàm Mặt, Đại học Y dược TP.HCM chia sẻ ban đầu do yêu cầu từ Bộ Y tế, nơi mà trường trực thuộc và cũng có quyết định từ trường nhưng sau đó thành phố lại chỉ đạo theo hướng khác nên trường đã thay đổi lịch học, sinh viên phải nhận 2 thông báo trong 2 ngày liên tiếp với nội dung bị thay đổi làm cho các bạn khá hoang mang, đặc biệt là với sinh viên tỉnh. 

Tối nay Duyên sẽ về quê, đây là lần thứ 3 từ sau nghỉ tết bạn trở lại thành phố và về quê.   Sinh viên trường sau nhiều lần thông báo một tháng qua dường như quen hơn và đỡ bỡ ngỡ khi đối mặt với những thông báo này. Tuy có thông báo học từ 28 nhưng nhiều bạn đã dự đoán sẽ có thể thay đổi lịch và đúng thật vậy. Sinh viên luôn trong tâm thế thông báo mới Công ty dịch thuật chuyên nghiệp - MIDtrans Blog nhất không phải là thông báo cuối cùng.", cô bạn nói.

Còn bạn Trần Văn Tuấn, sinh viên lớp Y18, Khoa Y, ĐH Y dược cho hay: "Ban đầu mình tưởng nghỉ tết chỉ có 3 tuần nên đem cũng ít đồ, ít sách và không mang lap về nữa, nhưng bây giờ nghỉ quá nhiều hơn dự kiến, trường thì cập nhật thông báo nghỉ cho sinh viên trễ làm mình đặt vé máy bay rồi huỷ 3 lần rồi vì vé mình mua không hoàn, không đổi. Vé mình mua từ Hội An đi Sài Gòn giá 1,4 triệu đồng. Gia đình cũng có phàn nàn nhưng sợ con vào đó ở một mình ,với dịch diễn biến phức tạp nên chấp nhận huỷ cho ở nhà. Cảm giác chắc chắn đi học 100%, chuẩn bị đồ đạc hết rồi, nhưng sau đó nhận thông báo nghỉ thì vừa vui vừa buồn, buồn vì mất tiền vé máy bay thôi còn vui được ăn tết tiếp, một phần cũng lo là trong đó có rất nhiều sinh viên tỉnh như mình ở nhiều nơi, đông người, tình hình dịch bệnh phức tạp."

"Mình đang là sinh viên năm cuối nên rất muốn hoàn thành luận văn để sớm ra trường nhưng do dịch bệnh nên mình phải hoãn lại việc thí nghiệm. Nhưng với tình hình diễn biến phức tạp thì việc cho sinh viên nghỉ gấp gáp như vậy cũng là để đảm bảo an toàn cho mọi người. Vì trường mình rất đông sinh viên từ nhiều tỉnh thành khác đến học. Hiện tại bạn vừa từ quê Cà Mau lên Cần Thơ cách 180km bằng xe máy mới nhận được thông báo nghỉ, nên phải chờ xem tình hình mới quyết định có trở lại quê hay không." , bạn  Lưu Minh Châu, sinh viên năm 4, khoa Công nghệ sinh học, Đại học Cần Thơ cho biết.

Bạn Nguyễn Ngọc Trúc, khoa Điện - Điện tử viễn thông, ĐH Giao thông vận tải chia sẻ thêm: "Mình theo dõi thông tin thường xuyên để biết lịch học và vừa có thông báo học mình lên kế hoạch vào thành phố ngay. Vì thông báo gấp thứ 6 nên mình chọn phương tiện xe máy do không tiện đặt vé xe. Nhưng vừa tới nơi mình nhận được thông báo nghỉ học. Với thay đổi như vậy thì mình nghĩ cũng là tốt cho sinh viên về mặt sức khỏe hạn chế dịch bệnh, uy nhiên cũng gây khó khăn vì tốn kém thêm chi phí đi lại. Riêng mình không mong kéo dài thêm thời gian nghỉ, nhưng lí do là dịch bệnh nên mong sớm có quyết định cụ thể để xác định đúng ngày đi học lại cho sinh viên."

Cập nhật lịch nghỉ học, đi học trở lại Nhanh và Chính xác nhất của học sinh, sinh viên, học viên cả nước tại ĐÂY!

Không chịu nhường đường cho xe rác khiến ùn tắc, cô gái đi SH bị người dân lao vào lột kính và khẩu trang, chỉ trích thậm tệ

Mới đây, mạng xã hội xôn xao lan truyền đoạn clip ghi lại sự việc 1 cô gái không chịu nhường đường cho xe rác, đứng bấm điện thoại và cự cãi hồi lâu khiến cả tuyến đường ùn tắc kéo dài.

Được biết, sự việc trên xảy ra vào trưa 29/2 tại phố Triều Khúc, Hà Nội.

Clip: Cô gái đi xe SH không chịu nhường đường cho xe rác

Theo nội dung đoạn clip, cô gái (áo đỏ) điều khiển xe máy SH và chiếc xe chở rác đã đối đầu nhau trên con đường hẹp, nếu không có 1 người chịu lùi xuống nhường đường thì cả 2 đều không thể đi qua. Bất chấp đoàn người ùn tắc và bấm còi inh ỏi ở 2 bên đường, cô gái và chú công nhân lái xe rác vẫn đứng giữa đường cự cãi hồi lâu, chú công nhân yêu cầu cô gái lùi xe để nhường đường nhưng cô này không chấp nhận, vẫn đứng im 1 chỗ để phân bua.

Chứng kiến cảnh ồn ào nhiều người dân đã chạy lại khuyên can, người nói nặng, người nói nhẹ nhưng hầu hết đều nhắc nhở cô gái hãy chủ động lùi xe để chiếc xe rác tiến lên trước, giải phóng đường phố cho nhiều phương tiện đang chờ. Tuy nhiên khi được nhắc nhở cô gái càng thể hiện thái độ cố chấp, liên tục nhấn ga để phóng lên, không những thế còn thản nhiên ngồi trên xe máy sử dụng điện thoại.

Không chịu nhường đường cho xe rác khiến ùn tắc, cô gái đi SH bị người dân lao vào lột kính và khẩu trang, chỉ trích thậm tệ - Ảnh 2.

Cô gái thản nhiên ngồi trên xe bấm điện thoại - Ảnh cắt từ clip.

Quá bất bình trước hành xử Công ty dịch thuật chuyên nghiệp - MIDtrans Blog ích kỷ của cô gái trẻ, những người dân xung quanh đã chạy lại giật kính và khẩu trang của cô này để chỉ trích. Một người phụ nữ đứng gần còn chỉ tay vào mặt cô gái nói: “ Mày là con gái mà bướng. Mày đừng có láo thế nhé! ”.

Đến cuối cùng sau một hồi lâu cự cãi, cô gái đã phóng xe qua đống đá giữa đường rồi đi mất, đoàn phương tiện ùn tắc ở cả 2 chiều đường mới được giải toả.

Cô gái lái xe qua đống đá rồi đi mất - Ảnh cắt từ clip

Đoạn clip trên được đăng tải đã nhận được sự quan tâm của đông đảo cư dân mạng. Hầu hết đều cho rằng cô gái nên lùi xe máy để nhường đường cho xe rác bởi xe máy thì điều khiến dễ dàng hơn so với xe rác cồng kềnh.

Một số bình luận từ cộng đồng mạng:

"Thanh niên mà rõ chán, đi xe máy thì lùi 1 tí nhường cho người ta đi, xe rác to thế lùi rất vất vả lại mất thời gian".

"Chỉ vì cô này mà cả mấy chục xe khác phải ùn tắc. Ý thức chán quá".

"Cố chấp, bướng bỉnh tưởng thế là hay".

Hiện đoạn clip trên vẫn đang được chia sẻ chóng mặt trên MXH.

Có đờm trong cổ họng mà lỡ nuốt xuống có gây hại gì đến sức khoẻ không?

Một số người có thể ho khạc ra đờm ở cổ họng bằng cách đập vào lưng, số khác cho rằng có thể giảm đờm bằng cách ăn đậu phộng, lê và các thực phẩm khác, tuy nhiên hiệu quả ít đạt được. Khi không Công ty dịch thuật chuyên nghiệp - MIDtrans Blog có cách nào để ho khạc ra ngoài, đờm bị mắc kẹt trong cổ họng sẽ bị nuốt trực tiếp. Điều này khiến nhiều người tự hỏi đờm nuốt có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Có đờm trong cổ họng mà lỡ nuốt xuống có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không? - Ảnh 1.

Có phải nuốt đờm vào dạ dày là mối đe dọa cho sức khỏe?

Đờm được sản xuất từ ​​bên trong cơ thể, cũng giống như phân, nó là một chất bài tiết của cơ thể. Do đó, bên trong đờm sẽ có chứa các chất chuyển hóa, một số vi khuẩn hoặc virus, nếu nuốt trực tiếp đờm, tức là ta đang ăn vi khuẩn và chất chuyển hóa vào cơ thể một lần nữa.

Tuy nhiên, thực tế ở những người khỏe mạnh, không có nhiều vi khuẩn ở trong đờm và nếu có thì nó cũng được duy trì ở trạng thái cân bằng. Vi khuẩn và virus được thải ra từ đờm sau khi vào dạ dày sẽ bị tiêu diệt bởi axit dạ dày và làm giảm ảnh hưởng của chúng đối với cơ thể.

Ngoại trừ những người có vấn đề về phổi, nếu phổi có vấn đề, chẳng hạn như bệnh lao. Virus Mycobacterium tuberculosis của bệnh lao có trong đờm lại rất khó để bị tiêu diệt trong môi trường axit. Do đó, nếu xâm nhập vào cơ thể một lần nữa, virus này sẽ gây ra không ít phiền phức. Vì vậy, với những người có vấn đề về phổi, tốt nhất họ nên tìm cách để ho khạc đờm kịp thời.

Có đờm trong cổ họng mà lỡ nuốt xuống có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không? - Ảnh 2.

Màu sắc của đờm cảnh báo vấn đề sức khỏe

Đờm cũng là một phương tiện có thể cảnh báo về tình trạng sức khỏe của cơ thể, dựa vào màu sắc và tính nhất quán của đờm mà ta có thể đánh giá được trạng thái sức khỏe của bản thân.

Bất kỳ đờm nào được nhổ ra có tính chất dính thường là đờm nóng có màu vàng hoặc trắng như gel kèm theo sốt với cảm giác khó chịu, khô miệng và nước tiểu màu vàng, phân khô… Để giải quyết vấn đề này, bạn cần bổ sung, dưỡng khí, uống thuốc bổ máu, điều chỉnh âm dương, giúp lá lách và dạ dày đào thải đờm nóng.

Đờm được ho khạc ra mà tạo thành khối rõ ràng và mỏng, hầu hết là đờm lạnh có màu trắng. Những người bị đờm lạnh thường là do bị thiếu khí ở lá lách và dạ dày, điều này cũng có thể liên quan đến chứng cảm lạnh. Những người bị đờm lạnh có thể đi kèm với triệu chứng sốt, nhức đầu, khô họng, kiệt sức cơ thể và ớn lạnh ở tay chân.

Có đờm trong cổ họng mà lỡ nuốt xuống có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không? - Ảnh 3.

Tóm lại, với những người khỏe mạnh có thể nuốt đờm trực tiếp và tác hại của nó đối với cơ thể là rất nhỏ, nhưng lợi ích của việc ho khạc đờm ra vẫn sẽ lớn hơn bởi từ đó mà ta có thể thấy được sự phản ánh các vấn đề khác nhau tồn tại trong cơ thể mình.

Nguồn: Aboluowang, Healthline

Netizen tranh cãi khi thấy chàng trai bỏ người yêu để chạy theo bạn thân trên show hẹn hò

Tình bạn khác giới giữa nam - nữ và khi một bên đã có người yêu bao giờ cũng gây ra những câu chuyện tranh cãi không hồi kết. Chương trình hẹn hò của Trung Quốc "Tỏ tình ngay bây giờ" đã làm khán giả phẫn nộ và bức bối về hành động khó có thể chấp nhận của chàng trai khi quyết định buông tay người yêu để chọn bạn thân.

Cặp đôi đến với chương trình để giải quyết mâu thuẫn tồn tại bấy lâu trong quan hệ tình cảm của hai người. Người bạn gái không thể chịu nổi cảnh tượng đi du lịch chung cùng người yêu nhưng bạn trai còn dắt thêm cả cô bạn gái thân thiết đi cùng. Cô bạn này rất nhiều lần, rất nhiều lần chen ngang khiến nữ chính bức bối và phải bày tỏ: "Em muốn giữa em và cô ta, anh phải lựa chọn một trong hai".

Netizen tranh cãi khi thấy chàng trai bỏ người yêu để chạy theo bạn thân trên show hẹn hò - Ảnh 1.

Cô người yêu Tiểu Lượng – nam chính Tiểu Quân – cô bạn thân Ngôn Ngôn (từ trái sang)

Netizen tranh cãi khi thấy chàng trai bỏ người yêu để chạy theo bạn thân trên show hẹn hò - Ảnh 2.

Thời điểm cả 3 cùng đối mặt để nói hết nỗi lòng và khúc mắc, chàng trai chia sẻ rằng luôn coi cô bạn Ngôn Ngôn là người thân trong gia đình vì đã "đồng cam cộng khổ" từ khi lên đại học đến lúc sự nghiệp ổn định. Cô bạn thân còn là ân nhân cứu mạng của anh chàng trong một lần bị đau ruột thừa cấp nên anh lấy lẽ đó làm tấm chân tình.

Ngôn Ngôn sau khi nghe chàng trai bày tỏ tâm can và dù đứng ngay cạnh bạn gái Tiểu Lượng vẫn cố chấp hỏi: "Tiểu Quân! Cậu trước giờ chưa hề có tình cảm gì khác với mình ư? Dù chỉ là một chút?". Sau đó, cô khóc nức nở và nghĩ mình lâu nay đã quen sống một mình nên rút lui để bảo toàn tình cảm của 3 người rồi chốt lại một câu: "Mình sẽ luôn đứng ở phía sau cậu, ủng hộ cậu đến cùng". Cùng lúc, chàng trai liền bước tới và ôm bạn thân dỗ dành.

Netizen tranh cãi khi thấy chàng trai bỏ người yêu để chạy theo bạn thân trên show hẹn hò - Ảnh 3.

Về phía cô người yêu Tiểu Lượng, những biểu cảm trên gương mặt đã nói lên tất cả nỗi lòng của cô lúc này khi phải chứng kiến sự việc ngay trước mắt mình. Cô gái rơi nước mắt và hỏi Tiểu Quân: "Nếu như bên cạnh anh đã có một cô bạn thân tốt như vậy, tại sao ban đầu anh lại chọn em?". Chàng trai mủi lòng: "Bởi vì cảm giác hai người trong anh không giống nhau. Anh coi cô ấy như người thân, là anh em. Anh muốn cùng em sau này chúng ta tiếp tục ở bên nhau cho dù chúng ta già đi". "Tức nước vỡ bờ", Tiểu Lượng tức giận lập tức yêu cầu bạn trai phải lựa chọn một trong hai người ngay tại sân khấu.

Netizen tranh cãi khi thấy chàng trai bỏ người yêu để chạy theo bạn thân trên show hẹn hò - Ảnh 4.

Giữa tình thế căng thẳng và sự không nhất quán của anh chàng Tiểu Quân khi không rõ ràng tình cảm hai phía, cô bạn thân bỗng lên tiếng: "Tiểu Quân! Đừng có mà chần chừ như thế! Không sao đâu. Thôi để mình đi vậy". 

Chàng trai nghe vậy đã bước lên ôm cô người yêu, nhưng "30 chưa phải là Tết", cú cua gắt phút thứ 89 của Tiểu Quân đã khiến tất cả mọi người có mặt trong trường quay phải ngỡ ngàng. Thì ra cái ôm đó để chia tay bạn gái lần cuối, anh này lập tức chạy đến bên cô bạn thân Ngôn Ngôn kéo vào hậu trường, mặc cho người yêu bị sốc, đứng như trời trồng khóc nức nở.

Ai cũng nghĩ chàng trai đã chọn cô người yêu

Nhưng rồi ai biết đâu chữ ngờ

Câu chuyện tay ba sau khi lên sóng đã tạo nên luồng tranh cãi trên mạng xã hội. Đa số đều cảm thấy may mắn cho Công ty dịch thuật chuyên nghiệp - MIDtrans Blog Tiểu Lượng vì đã thoát khỏi một người đàn ông nhu nhược, không có chính kiến. Họ khuyên cô gái không việc gì phải đau lòng vì chàng trai đã không trân trọng cô. 

Một bình luận gay gắt: "Làm quái gì có tình bạn trong sáng giữa nam và nữ? Nếu thật sự trong sáng thì tốt nhất nên giữ khoảng cách, chứ đừng có trở thành cái đuôi rồi phá hoại hạnh phúc người khác". Tuy nhiên cũng có nhiều ý kiến đồng tình với cái kết: "Thấy anh này cũng đúng mà, bạn người ta gắn liền với nhau bao nhiêu năm tháng nói bỏ là bỏ sao được. Với cả là người yêu mà không chấp nhận được tình cảm bạn bè lâu năm còn ghen lên xuống lại thấy kỳ kỳ", "Tôi thà chọn bạn thân còn hơn chọn người yêu vì người yêu có lúc nào chả được nhưng bạn thì không mấy ai đâu".

Nguồn Vietsub: Yêu Ngữ

Tộc “ngủ ngồi” xứ Nghệ đã có… giường nằm

Tập tục kỳ lạ

Nằm trong vùng lõi Vườn Quốc gia Pù Mát với núi rừng bao phủ, tộc người Đan Lai thuộc xã Môn Sơn, huyện Con Cuông, tỉnh Nghệ An dường như biệt lập với thế giới bên ngoài. Chỉ cách đây mấy chục năm về trước, người dân nơi đây không hề biết đến ánh sáng của điện, của kỹ thuật hiện đại.

Tộc “ngủ ngồi” xứ Nghệ đã có… giường nằm - Ảnh 1.

Tộc người Đan Lai nằm sâu trong vùng lõi Vườn Quốc gia Pù Mát.

Ông La Văn Hồng (56 tuổi) là một trong những người già nơi đây kể, khởi nguồn tổ tiên của họ xuất phát từ huyện Thanh Chương (Nghệ An). Khoảng hơn 300 năm trước, do bị một bạo chúa trong vùng bắt nộp 100 cây nứa bằng vàng, nếu không sẽ giết chết. Vì thế, mọi người buộc phải kéo nhau bỏ trốn lên đây.

"Đi mãi, đi mãi, đến thượng nguồn con sông thì mọi người mới dám dừng lại. Ở nơi rừng sâu nhiều thú dữ, và cũng để tránh kẻ địch nên chúng tôi đã phải ngủ ngồi để kịp đối phó, có người còn phải trèo lên cây ngủ để tránh thú dữ" , ông Hồng cho biết thêm về tục ngủ ngồi của người Đan Lai.

Tộc “ngủ ngồi” xứ Nghệ đã có… giường nằm - Ảnh 2.

Họ có một tập tục là ngủ ngồi từ bao đời nay.

Dần dần, thói quen ngủ ngồi ăn sâu vào mỗi người dân bản, trở thành tập tục, nên đến khi đã dựng nhà gỗ to để ở thì mọi người vẫn ngủ ngồi. Không những vậy, nghèo đói, thất học, sống biệt lập trong rừng sâu, người Đan Lai còn bị đe dọa bởi tảo hôn và hôn nhân cận huyết thống kéo dài, làm suy vong giống nòi.

Theo ông Hồng, nguyên do người Đan Lai sống biệt lập, không giao lưu với người ngoài nên trai gái trong làng lấy nhau. Hôn nhân cận huyết ngày càng làm cho nòi giống tộc người Đan Lai mai một. Tuổi thọ trung bình của người Đan Lai chỉ khoảng 40-50, dáng người ai cũng thấp bé.

Tộc người này có những tập tục rất "kinh dị" như: Trẻ sau khi sinh, dù là nắng hay mưa, dù cho rét đến buốt da thịt vẫn được người nhà đem xuống suối tắm, nếu đứa trẻ vẫn còn sống sót thì mới đưa về nhà…

"Trước đây, chị em khi sinh con đều sinh trên sàn nhà chứ không đi ra trạm y tế, nên đã có một số thai phụ tử vong do băng huyết" , ông Hồng thở dài.

Tộc “ngủ ngồi” xứ Nghệ đã có… giường nằm - Ảnh 3.

Nhờ các cấp chính quyền, cuộc sống người dân đã thay đổi, hiện nay các gia đình bắt đầu thích nghi việc ngủ giường.

"Hồi sinh" tộc ngủ ngồi

Vào đầu năm 1980, Bộ đội Biên phòng phát hiện nhóm người Đan Lai sinh sống như người rừng ở đầu nguồn khe Khặng. Phải rất khó khăn, bộ đội mới có thể tiếp cận được nhóm người này. Để hồi sinh tộc người Đan Lai, chính quyền các cấp đã triển khai nhiều chương trình hỗ trợ, giúp đỡ đồng bào.

Trước nguy cơ này, năm 2006, Thủ tướng Chính phủ đã phê duyệt đề án Bảo tồn và phát triển bền vững tộc người thiểu số Đan Lai đang sinh sống tại vùng lõi vườn quốc gia Pù Mát. Đề án đặt mục tiêu 146 gia đình tộc người Đan Lai ở bản Búng và bản Cò Phạt sẽ được di dời ra khỏi rừng sâu.

Trước nỗ lực của các cấp chính quyền, cuộc sống của người dân đã có sự thay đổi rõ rệt. "Giờ thì nhà nào cũng có giường, chiếu, chăn màn như đồng bào các dân tộc khác. Riêng nhà tôi có đến hai cái giường bằng gỗ" , ông Hồng hào hứng khoe.

Tộc “ngủ ngồi” xứ Nghệ đã có… giường nằm - Ảnh 4.

Gia đình ông Linh là một trong những người có tivi đầu tiên trong bản.

Trao đổi thêm về cuộc sống người dân, ông La Văn Linh, Bí thư bản Cò Phạt, xã Môn Sơn cho biết, giờ tục ngủ ngồi không còn nữa do nơi đây đã không còn hoang vu như trước, thú dữ cũng đã bỏ đi.

"Nhờ cán bộ dân số, y tế và bộ đội biên phòng đến tuyên truyền thường xuyên nên mọi người cũng dần hiểu và bỏ được tập tục ngủ ngồi, đẻ ngồi" , ông Linh nói.

Chỉ tay về phía thượng nguồn sông Giăng, ông Hồng cho hay, đó là địa bàn của bản Cò Phạt. Đây là bản có nhiều đổi mới, đã có trường lớp cho con em dân bản đi học, nhiều nhà đã sắm được ti vi, tủ lạnh, xe máy.

Mở chiếc ti vi để xem thời sự, cập nhật tin tức sau giờ cơm trưa, ông La Văn Linh cho biết, ông là người tiên phong cho con đi xuất khẩu lao động thoát nghèo nên đã từng phải chịu rất nhiều áp lực và lời đồn thổi.

"Người dân bản còn nghèo quá, khổ quá, nhưng không dám ra ngoài làm ăn. Năm 2015, khi có chủ trương của Nhà nước, tôi đã tiên phong cho con gái đi xuất khẩu lao động tại Arab Saudi" , ông Linh kể.

Học theo ông Linh, bản Cò Phạt ngày càng có nhiều người thoát nghèo bằng cách đi xuất khẩu lao động. Nhiều nam, nữ thanh niên đi vào miền Nam làm công nhân ở các công ty, xí nghiệp.

"Chúng làm trong đó, giờ có gia đình cả rồi đấy. Chính lớp trẻ này đã phá bỏ hủ tục hôn nhân cận huyết, do trước đây quanh năm sống co cụm trong rừng nên anh em lớn lên chỉ biết lấy nhau vì không biết lấy ai. Chúng lấy chồng lấy vợ xa, tôi đồng ý hết, miễn là chúng hiểu nhau, yêu thương nhau", ông Linh vui vẻ nói.

Tộc “ngủ ngồi” xứ Nghệ đã có… giường nằm - Ảnh 5.

Các giáo viên cắm bản giúp trẻ em Đan Lai thay đổi từ nhận thức đến nếp sống hằng ngày.

Ông Vi Văn Sơn, Chủ tịch UBND huyện Con Cuông cho biết, chính quyền địa phương đang bảo tồn ngôn ngữ, lưu giữ mái nhà tranh của người Đan Lai (chủ yếu ở bản Búng) để xây dựng bản của người Đan Lai thành điểm du lịch độc đáo.

"Cách đây mấy năm, huyện thực hiện dự án tái định cư đồng bào Đan Lai của Công ty dịch thuật chuyên nghiệp - MIDtrans Blog Trung ương, mở tuyến đường xuyên núi song song sông Giăng, dài hơn 20 km. Nhưng hiện đi xe máy từ trung tâm xã Môn Sơn vào bản Cò Phạt cũng còn mất hơn 1 giờ nên huyện đang kêu gọi đầu tư rải nhựa tuyến đường để giảm thời gian đi lại xuống còn chừng 20 phút" , ông Sơn nói.

Gunnison - thị trấn 'trốn thoát' khỏi đại dịch chết người nhất lịch sử và những bí ẩn trong 4 tháng 'đoạn tuyệt' với thế giới

Khoảng tháng 9/1918, một dịch bệnh gây tử vong nhiều nhất trong lịch sử đã bùng phát ở châu Âu, dù không biết nơi cụ thể. Về sau, nó mang tên "cúm Tây Ban Nha", bởi đây là quốc gia đầu tiên công khai các báo cáo về dịch.

Cúm Tây Ban Nha tiến triển rất nhanh, gây tràn dịch màng phổi khiến nạn nhân không thở được. Ước tính dịch bệnh đã lây nhiễm cho 1/3 dân số toàn cầu trong 3 đợt bùng phát mạnh từ cuối năm 1918 đến năm 1919. Số trường hợp thiệt mạng là khoảng 250.000 người ở Anh, 400.000 người ở Nhật, 1,85 triệu người ở Ấn Độ và 138.000 người ở Ai Cập - tương đương 10% dân số.

Gunnison - thị trấn trốn thoát khỏi đại dịch chết người nhất lịch sử và những bí ẩn trong 4 tháng đoạn tuyệt với thế giới - Ảnh 1.

Trại điều trị cúm Tây Ban Nha khẩn cấp ở bang Kansas, Mỹ (Ảnh: AP).

Tuy nhiên dịch bệnh vẫn "chừa lại" một số khu vực trên thế giới - bao gồm thị trấn Gunnison ở Hoa Kỳ, nơi được mệnh danh là cộng đồng trốn thoát hiếm hoi và vô cùng đáng ghi nhận.

Gunnison và 4 tháng đoạn tuyệt với phần còn lại của thế giới

Cuối năm 1918, dịch cúm Tây Ban Nha đã tiến đến rất gần Gunnison, một thị trấn miền núi ở bang Colorado (Mỹ). Trước đó đại dịch đã càn quét khắp nước Mỹ. Hàng loạt bệnh viện và nhà xác bắt đầu quá tải ở Boston hay Philadelphia, sau đó tình trạng lan rộng sang miền Tây đất nước, gieo rắc nỗi kinh hoàng cho nhiều thành phố, làng mạc từ Alaska đến Texas.

Thị trấn khai khoáng Gunnison chỉ có khoảng 1.300 dân, mật độ dân số không cao nhưng họ có nhiều lý do để lo sợ. Gunnison có 2 tuyến đường sắt nối với trung tâm thành phố Denver và các vùng đô thị khác đã bị dịch tấn công.

"Dịch cúm đang săn lùng chúng ta" - trang tin địa phương Gunnison News-Champion cảnh báo ngày 10/10/1918. "Nó đang hoành hành ở hầu hết cộng đồng xung quanh thị trấn này".

Gunnison - thị trấn trốn thoát khỏi đại dịch chết người nhất lịch sử và những bí ẩn trong 4 tháng đoạn tuyệt với thế giới - Ảnh 2.

(Ảnh: PBS)

Cụ thể, ngày 20/9/1918, khoảng 250 lính từ bang Montana (bao gồm 13 người bệnh rất nặng) đã đến thành phố Boulder thuộc bang Colorado và phát tán dịch. Mãi đến ngày 16/10 khi thống đốc Colorado cấm tụ tập đông người, dịch bệnh đã nhấn chìm gần như tất cả các quận và thành phố.

Ngoại trừ Gunnison. Thị trấn đã hành động vô cùng nhanh chóng, một phần nhờ có News-Champion. Từ cuối tháng 9, tờ báo luôn dành trang nhất để cập nhật tình hình dịch bệnh và đưa ra các lời khuyên cần thiết, được biên tập bởi chính bác sĩ FP Hanson. "Một dịch bệnh rất kinh khủng về tỷ lệ lây lan và thương vong đang quét qua khắp đất nước. Tôi có lý do để đưa ra biện pháp cách ly nghiêm ngặt ở Gunnison" - ông Hanson tuyên bố.

Gunnison - thị trấn trốn thoát khỏi đại dịch chết người nhất lịch sử và những bí ẩn trong 4 tháng đoạn tuyệt với thế giới - Ảnh 3.

Hai tuyến đường sắt đông đúc đi qua Gunnison đã bị phong tỏa khi dịch cúm bùng phát (Ảnh: Gunnison Times)

Ngay lập tức, đèn lồng và các biển báo được dựng lên để hướng dẫn các tay lái mô tô đường dài: hoặc là đi thẳng ra khỏi thị trấn, hoặc là phải chịu cách ly. Ngoài ra, Gunnison còn quyết định cô lập tất cả du khách, đóng cửa trường học và nhà thờ, cấm tụ tập trên đường phố hay mở tiệc, tuyên bố sẽ bắt giam tất cả những ai vi phạm. Trên thực tế, đây chính là một lệnh phong tỏa quyết liệt được áp dụng suốt 4 tháng, theo báo The Guardian nhận xét.

Các quan chức ở Gunnison tiếp tục dựng lên tuyến phòng thủ kiên cố, yêu cầu bác sĩ JW Rockerfeller chịu trách nhiệm việc phong tỏa. Rockerfeller đã bỏ tù 2 người lái mô tô và 1 khách đi tàu hỏa vì cố gắng lách luật, trốn cách ly. Sau đó ông khẳng định: "Ví dụ nho nhỏ này cho tất cả những người ngoài thị trấn hiểu rõ về Gunnison. Chúng ta không có ca nhiễm cúm và kiên quyết là không".

Bài học về công tác cách ly của một "thị trấn phi thường"

Trên thực tế, Gunnison vượt qua 2 trong 3 đợt bùng phát dịch cúm Tây Ban Nha mà không có một cư dân nào nhiễm bệnh. Nhưng đ ến đầu tháng 2/1919, khi số ca nhiễm cúm trên toàn bang Colorado Công ty dịch thuật chuyên nghiệp - MIDtrans Blog giảm xuống, thị trấn cũng nới lỏng lệnh phong tỏa. Và đây là một quyết định chưa chín muồi. Đợt dịch thứ ba bùng phát vào tháng 3 đã khiến nhiều cư dân Gunnison nhiễm bệnh. Nhưng, thật may mắn là các trường hợp đều nhẹ và được chữa lành.

Về sau, nhiều nhà nghiên cứu liệt kê Gunnison vào một trong những "cộng đồng trốn thoát" trong đại dịch gây chết người nhiều nhất lịch sử. Trong một báo cáo gửi cho Cơ quan Giảm thiểu đe dọa Quốc phòng Hoa Kỳ (DTRA) vào năm 2016, nhóm nghiên cứu từ Đại học Y Michigan cũng viết: "Thị trấn Gunnison đã kiểm soát dịch cúm bằng việc cách ly để bảo vệ người dân - điều vô cùng ấn tượng trong bối cảnh mọi khu vực xung quanh đều bị dịch tàn phá nghiêm trọng. Thị trấn này thật phi thường".

Gunnison giờ không còn được nhắc tới nhiều, nhưng một vài tờ báo đôi khi vẫn "ôn lại" ký ức về một thị trấn trốn thoát đại dịch toàn cầu (Ảnh: BBC)

Hiện tại, cả thế giới đang đối mặt với một dịch bệnh nguy hiểm khác là Covid-19. Các chính phủ đã ban hành biện pháp mạnh mẽ. Khoảng 1.000 du khách mắc kẹt trong những khách sạn ở Tây Ban Nha vì lệnh cách ly, các con phố ở Italy trống trải kỳ lạ, trường học đã đóng cửa ở Nhật Bản và nhiều cuộc hành hương đến một số địa điểm linh thiêng nhất của tín đồ Hồi Giáo tạm thời bị cấm... Tất cả cho thấy những nỗ lực trên khắp thế giới để ngăn chặn dịch bệnh.

Trong bối cảnh đó, những bài học lịch sử ở thị trấn Gunnison rất đáng tham khảo. Thị trấn nhỏ miền núi đã tin tưởng theo sát các hướng dẫn của bác sĩ, cảnh sát và báo chí địa phương. Ngoài ra họ có sự kiên nhẫn, mật độ dân số thấp và cả may mắn để vượt qua "cơn đại hồng thủy" dịch bệnh. Tờ The Guardian nhận xét, những yếu tố này dường như bị phai mờ trong thời đại bùng nổ thông tin hiện nay.

Gunnison - thị trấn trốn thoát khỏi đại dịch chết người nhất lịch sử và những bí ẩn trong 4 tháng đoạn tuyệt với thế giới - Ảnh 5.

Tâm dịch Vũ Hán, Trung Quốc đã cách ly gần 2 tháng nay (Ảnh: Getty).

Nhưng nói đi cũng nói lại, việc thị trấn Gunnison bền bỉ chịu đựng lệnh phong tỏa suốt hàng tháng ròng đã trở thành một bí ẩn lịch sử. "Điều quan trọng mà các tài liệu không ghi lại, chính là vì sao cư dân Gunnison có tinh thần mạnh mẽ và sẵn lòng hợp tác giữa thời điểm hoảng sợ tột độ?" - báo cáo của Đại học Y Michigan nêu vấn đề.

Vào năm 2015, ban biên tập The Guardian đã đề nghị người dân ở Gunnison gửi thư từ, mẩu báo cũ hay bất cứ các câu chuyện giai thoại nào mà họ biết được về đại dịch cúm năm xưa. Đáng tiếc, không có một cánh thư nào hồi đáp.

(Theo The Guardian)